برچسب ها
برچسب: خواب و بیداری
قدیم ترها که هنوز تب زندگی صنعتی این قدر دامن... همه مان را نگرفته بود شبهای سرد سال کرسی خانه... مادر بزرگ پاتوق بسیاری از خانواده ها بود جمع خودمانی... و صمیمی که در سرمای هوا روح و جسم مان...
شفا آنلاین> سلامت> انار سرشار از ویتامین ها است املاح... معدنی مورد نیاز بدن را تأمین و تأثیرات بسیار زیادی... هنوز تب زندگی صنعتی این قدر دامن همه مان را... نگرفته بود شبهای سرد سال کرسی خانه مادر بزرگ پاتوق...
کد خبر: ۲۴۶۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
مسافرت های هوایی روشی ایمن تر از حمل و نقل... جاده ای است اما همانطور که در منزل یا محل... کار حوادث ناشی از بیماری های قلبی می تواند اتفاق... بیفتد در هنگام جابجایی مسافران در زمان طولانی نیز ممکن...
شفا آنلاین> سلامت> برای سفر رفتن خیلی از افراد هواپیما... باید احتیاطاتی را به نسبت دیگر افراد رعایت کنند و... قبل از سفر با تایید نظر پزشک و انجام اقداماتی... قصد سفر کنند به گزارش شفا آنلاین مسافرت های هوایی...
کد خبر: ۲۴۵۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
گام نخست در برنامه ریزی دقیق تهیه جدولی است که... در آن مواردی همچون روز ها و ساعات هفته زمان... خواب و بیداری تعداد و زمان وعده های غذایی ساعات... مدرسه اوقات فراغت و کلاس های فوق العاده گنجانده و...
شفاآنلاین> اجتماعی> کارشناس ارشد مشاوره گفت داشتن برنامه ریزی درسی... اصولی و منطبق بر توانایی ها و تفاوت های فردی... یکی از رموز موفقیت تحصیلی دانش آموزان است به گزارش... شفاآنلاین زهرا سرمست کارشناس ارشد مشاوره از اهواز گفت در...
کد خبر: ۲۴۵۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
سلول های ایمنی موسوم به میکروگلیا که نقش مهمی در... سازماندهی مجدد ارتباطات بین سلول های عصبی مقابله با عفونت... ها و ترمیم آسیب ها و صدمات دارند عمدتا در... طول خواب هم فعال هستند...
شفا آنلاین> سلامت> محققان پی بردند سلول های ایمنی موسوم... به میکروگلیا در طول خواب فعال بوده و به ترمیم... و بازیابی مغز کمک می کنند به گزارش شفا آنلاین... محققان دانشگاه راچستر آمریکا دریافتند سلول های ایمنی موسوم به...
کد خبر: ۲۴۵۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
فراغت از کار کتابی در دست می گیرد و غرق... مطالعه می شود اما شما با پیدا کردن اولین فرصت... دوست دارید در جمع دیگران باشید و با آن ها... خوش بگذرانید پس در آینده مشکلاتی خواهید داشت...
شفاآنلاین> اجتماعی> مدتی است با مردی آشنا شده اید و... حالا که ارتباطتان جدی تر شده به صحبت در مورد... ازدواج فکر می کنید سوال های مهمی وجود دارد که... حتما باید پیش از ازدواج آن ها را از طرف...
کد خبر: ۲۴۴۹۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
افزایش قد و داشتن قدی بلند و مناسب نه تنها... سبب افزایش حس اعتماد به نفس می شود بلکه در... خود شکوفایی فرد نیز تاثیر به سزایی دارد...
حدود زیادی به عوامل ژنتیکی وابسته است اما در کنار... آن روش های دیگری نیز وجود دارد که می توانید... از این روش ها برای افزایش قد فرزندان تان کمک... بگیرید به گزارش شفا آنلاین افزایش قد و داشتن قدی...
کد خبر: ۲۴۴۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
آداب غذا خوردن بخش مهمی از تغذیه است که درصورت... صحیح بودن می تواند باعث پیشگیری از بسیاری بیماری ها... شود...
غذا خوردن بخش مهمی از تغذیه است که درصورت صحیح... بودن می تواند باعث پیشگیری از بسیاری بیماری ها شود... به گزارش شفا آنلاین مژگان تن ساز ضمن بیان توضیحاتی... درباره کلیات و تاریخچه و جایگاه طب سنتی در جهان...
کد خبر: ۲۴۴۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
این اولین تجربه بارداری زن جوان بود و برای تولد... فرزندش را با زایمان طبیعی به دنیا بیاورد در این... باره با پزشکش مشورت کرد اما با توجه به بیماری... چشمی که داشت خانم دکتر به او گفت احتمال دارد...
شفا آنلاین> حوادث پزشکی> تشخیص اشتباه خانم دکتر و نبود... پایتخت در مرگ یک نوزاد< death of a baby> مقصر... شناخته شوند آخرین روزهای سال 94 بود و سما و... همسرش برای تولد پسر کوچولویشان لحظه شماری می کردند به...
کد خبر: ۲۴۴۵۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
تغییرات آب و هوا از عوامل مهم اثر گذار در... سلامت انسان محسوب می شوند همه ساله با ورود به... فصل جدید شاهد بروز بیماری های مرتبط با آن فصل...
شفاآنلاین> سلامت> هر یک از فصول چهار گانه سال مانند... نقطه شروع حفظ سلامتی پیشگیری از بیماری ها است در... این مقاله توصیه هایی برای سبک زندگی مخصوصا عادات غذایی... خواب منظم بیداری و فعالیت های بدنی در فصول مختلف...
کد خبر: ۲۴۴۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
و تری بر بدن به ویژه تخمدان ها ایجاد می... شود...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> یک متخصص طب سنتی گفت سندروم... تخمدان پلی کیستیک بر اثر غلبه سردی و تری بر... بدن به ویژه تخمدان ها ایجاد می شود که با... رعایت راهکار هایی می توان این عارضه را درمان کرد...
کد خبر: ۲۴۴۳۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
کارشناسان خواب دریافته اند که طول مدت چُرتی که می... زنید تاثیر بزرگی بر هوشیاری که احساس می کنید دارد... همه چیز به سیکل خواب تان برمی گردد...
و چُرت بزنید تا ۵۴ درصد هوشیارتر باقی روزتان را... ادامه دهید کارشناسان خواب دریافته اند طول مدت چُرتی که... می زنید تاثیر بزرگی بر هوشیاری که احساس می کنید... دارد همه چیز به سیکل خواب تان برمی گردد به...
کد خبر: ۲۴۳۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
افرادی که دیر به خواب می روند از سلامت روان... ضعیف تری برخوردار بوده و اغلب به دلیل عدم تناسب... برنامه های کاری و تحصیلی شان با الگوهای خواب شان... دچار مشکل می شوند...
زنده دار می توانند ساعت بدن خود را تنها طی... سه هفته تغییر داده و به افرادی سحرخیز تبدیل شوند... به گزارش شفاآنلاین پزشکان می گویند ایجاد تغییراتی در الگوی... خواب افرادی که معمولاً دیر به خواب می روند می...
کد خبر: ۲۴۳۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
خواب به بدن ما در بازگشت انرژی و بازیابی توان... از دست رفته کمک فراوانی می کند خصوصاً در هنگام... بروز بیماری ها و در افراد بیمار...
عادت های بد خواب و بروز بیماری های قلبی است... اکنون سؤالی که مطرح می شود این است که آیا... شما به اندازه ی کافی از خواب باکیفیت برخوردار هستید... به گزارش شفا آنلاین خواب به بدن ما در بازگشت...
کد خبر: ۲۴۲۷۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
نوشیدنی های حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل می کنند... و کالری بالایی نیز دارند همچنین نظم بیولوژیک را به... هم می زنند و باعث اضافه وزن می شوند نوشیدن... یک لیوان شیر گرم یا آب مطمئنا احساس بهتری به...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات ثابت کرده که تمرین یوگا یکی از... بهترین فرم های ورزشی برای ذهن و روان شماست طبق... مطالعات زنان دارای اضافه وزن که پیش از خواب یوگا... را وارد برنامه شبانه خود می کنند به طرز چشمگیری...
کد خبر: ۲۴۲۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
شاید تاکنون برایتان سوال بوده که چرا برخی افراد حتی... خوابیدن دارند و در مقابل برخی دیگر با حتی ۳... تا ۴ ساعت خواب شبانه فعال و پرانرژی هستند...
شفا آنلاین> سلامت> پژوهشگران آمریکایی اخیرا ژن مرتبط با نیاز... به خواب کمتر از حد معمول در افراد را شناسایی... کرده اند به گزارش شفا آنلاین شاید تاکنون برایتان سوال... بوده که چرا برخی افراد حتی با ۷ تا ۸...
کد خبر: ۲۴۰۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
کما حالتی است که بیمار در آن هوشیاری خود را... تا حد زیادی از دست می دهد و دیگر قادر... به پاسخگویی به محرک ها و تحریکات خارجی نیست...
هوشیار نیست و واکنشی نسبت به دنیای پیرامون خود ندارد... که این حالت می تواند انواع گوناگونی داشته باشد به... اصلا هوشیار نیست در چنین وضعیتی شاید از دنیای پیرامون... خود خبر داشته باشد و شاید هم خیر اما نکته...
کد خبر: ۲۴۰۴۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
قرار گرفتن در معرض نور طبیعی ساعت طبیعی بدن را... از نو تنظیم می کند و باعث می شود ساعات... شب را به طور کامل بخوابیم با نور طبیعی روز... از خواب بیدار شویم و در طول روز بدخلق نباشیم...
شفا آنلاین> سلامت> کیفیت خواب موضوعی است که اهمیت زیادی... دارد وآرامش محیط زیست در ارتقای کیفیت خواب موثر است... به گزارش شفا آنلاین ه م ه ما در دوران... کودکی با خوابیدن مشکل داشته ایم و حالا که خوابیدن...
کد خبر: ۲۴۰۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
زمانی که کودک هنوز مدارهای مغزی او به طور کامل... شکل نگرفته مقابل تلویزیون می نشیند با توجه به اینکه... مدارهای مغزی او بر مبنای انفعال شکل گرفته چنین کودکی... از خلاقیت و توان یادگیری ذهنی کمتری نسبت به همسالان...
شفا آنلاین> سلامت> یک عضو انجمن روانپزشکان ایران به والدین... توصیه کرد از دادن غذا به کودک یا حتی کتاب... خواندن برای او در مقابل تلویزیون خودداری کنند چرا که... تفکرات کودک و ذهن آن همزمان درگیر تصاویر و تماشای...
کد خبر: ۲۳۹۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از این... روغن گیاهی که در بیشتر محصول های آرایشی بهداشتی انواع... شامپوها عطر و خوشبوکننده ها مواد شوینده صابون و مواردی... از این دست وجود دارد می تواند سبب دگرگونی های...
شفا آنلاین> سلامت> ستفاده از روغن های گیاهی خوشبو و... به ظاهر بی خطر که در محصول های بهداشتی و... شوینده قرار دارند می تواند تهدیدی برای سلامت کودکان باشد... به گزارش شفا آنلاین کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود...
کد خبر: ۲۳۹۷۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
چه بسیار زوجهایی که به دلایلی همچون نگرانی از پیامدهای... عاطفی مالی اجتماعی و فرهنگی طلاق حاضر به جدایی نیستند... و به اجبار به زندگی مشترک ادامه میدهند...
جدایی خاموش و محصول دنیای مدرن می دانند و عده... باورهای اعتقادی فشارهای اجتماعی و عوامل شخصیتی زوجین پیش بینی... آن را جدایی خاموش و محصول دنیای مدرن می دانند... و عده ای دیگر نیز وقوع آن را در نتیجه...
کد خبر: ۲۳۹۴۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
آخرین اخبار